Die neuesten Inspirationen

No.173 – Heute breche ich aus meinen gewohnten Strukturen aus

Ulrike Bischof "Touching the Essence" - Coaching, Stimmarbeit, Weg des Herzens www.ulrikebischof.de


Heute breche ich aus meinen gewohnten Strukturen aus.

Wenn wir immer nur in unseren gewohnten Bahnen fahren, wird die Strecke bald langweilig. Wenn wir immer nur das Gleiche essen, wird es uns bald nicht mehr schmecken. Wenn wir immer nur das Gleiche tun und das Gleiche lassen nehmen wir uns selbst die Möglichkeit der Horizonterweiterung und weiteren persönlichen Entfaltung. Die Freude am Lernen, Ausprobieren, Experimentieren, Albern und Spielen ist ein wesentlicher Bestandteil unseres menschlichen Wesens.
Lass alle Regeln, Normen, Bedingungen und Erwartungen für einen Moment hinter dir und mach heute mal alles anders, als du es gewohnt bist. 
Benutze zum Beispiel für alles mal nur deine linke Hand (wenn du Rechtshänder bist). Singe, wenn du ans Telefon gehst. Verlange eine Parole vom Postboten. Lass beim Essen das Besteck weg und iss nur mit den Händen. Gehe mit geschlossenen Augen durch deine Wohnung. Pflücke ein paar Blumen, an denen du sonst vorbei läufst. Dreh deine Musikanlage auf und tanze wild. Schneide in der Straßenbahn Grimassen. Winke dem Autofahrer neben dir. Gähne laut und ungeniert ……..
Du wirst dich wahrscheinlich wundern, wie viel Spaß das macht, was du auf diese Weise so alles über dich erfährst,welche ungeahnten Erlebnisse du auf diese Weise  hast und welche Freiheit darin liegt.

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