Jeden Morgen nach dem Frischmachen und Zähneschrubbeln gibt es bei uns als erstes unseren Detox-Drink.
Wir machen das schon lange so und haben dieses morgendliche Ritual inzwischen sehr lieb gewonnen.
Dieser Drink reinigt Magen und Darm, bringt die Verdauung in Gang, beugt Parasitenbefall vor, stärkt das Immunsystem, wärmt von innen und kurbelt die Entgiftung an. So viele positive Effekte in einem einzigen Drink vereint. Das lohnt sich doch wirklich!

Falls ihr es nicht gewohnt seid, euch solche Drinks einzuverleiben, könnt ihr natürlich erst langsam mit einigen Zutaten anfangen und nach und nach den Drink verkomplettieren oder nach euren Wünschen abwandeln. Ich habe einige Zeit mit den Zutaten herum experimentiert und so, wie er jetzt ist, finden wir ihn perfekt. Aber hört auf euer eigenes Körpergefühl, das ist immer wichtig! Beachtet aber auch, dass ihr euch vielleicht erst daran gewöhnen müsst und gebt nicht gleich auf, falls ihr es nicht von Anfang an mögt. Es lohnt sich wirklich, euer Körper wird euch danken. 🙂

Und so geht es:

Zutaten für ein großes Glas (ca. 500 ml):

– Saft einer halben Zitrone (frisch gepresst)
– die gleiche Menge an Ahornsirup
– 1 bis 2 Msp. Cayennepfeffer (je nach Verträglichkeit)
– 1 Msp. Papaya Pfeffer, gemischt mit schwarzem Pfeffer
– 1 TL Kurkumapulver
– 1 TL Löwenzahnwurzelpulver

– das Glas zu zwei Dritteln mit kaltem Wasser auffüllen
– ein Drittel heißes Wasser dazu geben
– alles mit einem Löffel verrühren und schluckweise trinken

Verwendet möglichst gutes Wasser (gereinigt, gefiltert, ionisiert, verwirbelt, energetisiert…)!

Wir benutzen den Ionisator MMP 5050 von der Fa. Tyent Europe.
Aber auch für kleines Geld könnt ihr euer Wasser auf die verschiedensten Weisen aufwerten, und wenn es ein Kristall im Wasserkrug ist.

Ich wünsche euch viel Erfolg und Freude damit! Über Feedback würde ich mich natürlich freuen.

Alles Liebe,