Die neuesten Inspirationen

Gesundheit & Ernährung

Leckerer Rote Bete Salat

8. Februar 2016 // Ein Kommentar

Heute bekommt ihr wieder ein Salat Rezept von mir. Ich experimentiere ja ganz gerne mit Salatideen herum und meine abendliche Küche wird zu einem kulinarischen Labor. Auch diesen Salat fand ich ganz besonders lecker und das möchte ich euch nicht vorenthalten. Viele kennen Rote Bete ja nur in [...weiterlesen]

Winter Salat mit Ingwerdressing

2. Februar 2016 // Ein Kommentar

Heute habe ich mal wieder ein kurzes und knackiges Rezept für euch. Jeden Abend stehe ich in der Küche und kreiere uns eine Salat aus den Zutaten, die ich gerade da habe. Manchmal entstehen dabei wahre Gaumenfreuden. Dieser Salat hier ist so eine Freude, wie ich finde. Leider habe ich in der [...weiterlesen]

Orangenschalen Pulver

17. November 2015 // 2 Kommentare

Wir sind es gewohnt, eine Orange so zu essen, dass wir sie schälen und die Schale entsorgen. Doch wie so oft sitzen gerade auch in der Schale wundervolle Inhaltsstoffe wie Vitamine und Mineralien, die wir uns auf ganz einfache Weise, vor allem jetzt im Winter, zu nutze machen können. Wenn ihr [...weiterlesen]

Grünes Pulver (Lebensenergie pur)

12. Oktober 2015 // Ein Kommentar

Chlorophyll (das Grün der Pflanzen) ist, wie ihr wisst, für unseren Körper ein ganz wichtiger Baustein für seine Gesundheit. Die grünen Pflanzen unserer Erde speichern die für uns lebenswichtige Licht-/ Sonnenenergie mittels Photosynthese als Chlorophyll und Biophotonen. Wenn wir dieses [...weiterlesen]

Sommer Salat

4. August 2015 // Ein Kommentar

Hier habe ich noch ein kleines Melonen Salat Rezept für euch! Wir essen im Sommer sehr viel Melone. Sie ist so schön fruchtig und wasserhaltig und hat dadurch einen großen Erfrischungseffekt. Abends gehe ich einfach in den Garten und schaue, was es zu ernten gibt und was ich uns schönes [...weiterlesen]

Melonen Wildkräuter Salat

16. Juni 2015 // Ein Kommentar

Im Moment stehen wir gerade total auf einen Salat mit Melone und Wildkräutern. Er ist herrlich erfrischend, leicht verdaulich und gerade das Richtige für ein leichtes frühes Abendessen. Ein frühes Abendessen deshalb, damit euch genug Zeit bleibt, all die aufgenommene Flüssigkeit wieder [...weiterlesen]