Die neuesten Inspirationen

Aufmerksamkeit

No.290 – Ich bin ein Wunder

28. Juni 2013 // 0 Kommentare

Tag für Tag benutzen wir unseren Körper, unseren Geist, unsere Kreativität, unser Potenzial, unsere Gegebenheiten, um unser Leben zu meistern. Doch ist uns dabei auch bewusst, wie meisterhaft alles funktioniert, wie perfekt alles ineinander spielt, was für ein Wunder unser Sein überhaupt [...weiterlesen]

No.255 – Ich bleibe bewusst!

24. Mai 2013 // Ein Kommentar

Mit wie viel Bewusstheit gehst du durch deinen Tag? Bist du dir deiner Gedanken bewusst oder plappern sie einfach so vor sich hin? Führst du deinen Handlungen bewusst aus oder funktionierst du einfach nur? Beobachtest du deine Umgebung bewusst oder ist sie nur deine Filmkulisse? Hörst du bewusst [...weiterlesen]

No.219 – Ich bin geborgen. Immer & überall.

18. April 2013 // 0 Kommentare

Manchmal fühlen wir uns einsam, allein und verlassen. Manchmal haben wir das Gefühl, dass kein Mensch dieser Welt uns wirklich sieht. Manchmal ist etwas Aufmerksamkeit, ein offenes Herz, eine helfende Hand, eine starke Schulter und ein paar liebe Worte das Einzige, was wir brauchen. Doch wenn [...weiterlesen]

No.204 – Ich sorge gut für mich

3. April 2013 // 0 Kommentare

Im Tosen des Alltags geschieht es schnell, dass wir uns selbst und unsere eigenen Bedürfnisse hinten anstellen oder gar ganz vergessen. Erst noch dies und jenes, etwas Anderes ist jetzt wichtiger, das muss ich noch schaffen, dort muss ich noch drauf achten, das kann jetzt nicht liegen bleiben und [...weiterlesen]

No.131 – Lerne dich selbst besser kennen

20. Januar 2013 // 0 Kommentare

Die Außenwelt ist oft so laut, so aufdringlich, so faszinierend, einnehmend und überzeugend wichtig, dass wir dabei schnell uns selbst vergessen können. Wenn wir nicht bewusst und aufmerksam bleiben, können wir schnell der Versuchung erliegen, sie für wichtiger zu erachten als unser [...weiterlesen]

No.115 – Sei aufmerksam

4. Januar 2013 // 0 Kommentare

So vieles rutscht durch den Filter deiner Wahrnehmung, wenn du unaufmerksam bist. Langeweile, Missverständnisse und  Unachtsamkeit können nur durch Ignoranz und fehlende Aufmerksamkeit entstehen. Wenn du aufmerksam bist, wirst du feststellen, wie viel Schönes, Wundervolles und Bestaunenswertes [...weiterlesen]

No.28 – Nimm dir Zeit für Zweisamkeit

9. Oktober 2012 // 0 Kommentare

Jede Beziehung braucht Hinwendung, Aufmerksamkeit und Pflege. Sei es eine Liebesbeziehung, eine Geschäftsbeziehung oder eine Freundschaft. Wenn du anfängst, eine Beziehung als selbstverständlich zu betrachten, läufst du Gefahr, sie zu verlieren. Gib deine Liebe und Energie in die Beziehungen, [...weiterlesen]