Gefühle

Was tun, wenn die Freude fehlt?

12. Juli 2016 // 0 Kommentare

Heute möchte ich ein paar Worte zur immer häufiger gestellten Frage äußern, die da lautet: „In letzter Zeit kann ich immer schwerer Freude empfinden. Es stimmt, es plagen mich einige Probleme, aber das Ausmaß der depressiven Züge, die ich in mir spüre, sind so groß und nicht nur damit [...weiterlesen]

Vieles kommt dieser Tage an die Oberfläche

12. September 2014 // Ein Kommentar

Symptome und Befindlichkeiten, die euch daran denken lassen, zum Arzt zu gehen. Gefühle und Ängste, die euch glauben machen, dass die ganze spirituelle Arbeit und Lebenshilfe der letzten Jahre für umsonst war. Schlaflosigkeit, von der ihr annehmt, dass sie euch letztendlich zermürben [...weiterlesen]

No.519 – Ich gehe sorgsam und liebevoll mit meinem Körper um

26. April 2014 // 0 Kommentare

Unser Körper beherbergt und trägt uns durch das ganze Leben. Er ermöglicht uns ein irdisches Leben mit allen Freuden dieses Seins. Da er dies von Beginn an hingebungsvoll tut, neigen wir dazu, seinen ständigen Dienst kaum noch zu wertschätzen oder gar wahrzunehmen. Wenn er dann nach langer [...weiterlesen]

No.500 – Ich überlasse meinem Herzen die Führung

7. April 2014 // 2 Kommentare

…und endlich geht es weiter! No. 500 hat schon etwas auf sich warten lassen. Vielleicht wollte sie einfach nur die ihr gebührende Aufmerksamkeit erreichen. Nun, meine hat sie und das Thema ist auch ein Wundervolles. Es geht uns alle an, ist ständig an der Tagesordnung und kann gar nicht [...weiterlesen]

Nicht mehr schützen, sondern fließen lassen

3. April 2014 // 0 Kommentare

Es gibt immernoch viele Bücher und spirituelle Lehrer, die propagieren, dass wir uns schützen müssten. Vor energetischen Vampiren, vor astralen Angriffen, vor Gedanken und Gefühlen anderer oder auch vor globalen, kosmischen und universellen Einstrahlungen. Nun, auf unserem bisherigen Weg, in [...weiterlesen]

No.483 – Ich schenke mir selbst, meinen Gefühlen und Bedürfnissen mehr Aufmerksamkeit.

7. März 2014 // 0 Kommentare

Manchmal ist es leichter für uns, alles um uns herum wahrzunehmen und uns selbst dabei ganz zu vergessen. Ob es die Familie ist, die uns fordert oder der Beruf, irgendwelche Verpflichtungen oder Sorgen, die uns beschäftigen oder vielleicht ist es auch nur die Angewohnheit, uns selbst nicht ernst [...weiterlesen]

No.459 – Vertrauensvoll öffne ich mich für meine Größe

28. Januar 2014 // 0 Kommentare

Zu oft wurden wir verlacht, verschmäht und bestraft, als dass wir noch Lust hätten, unseren Kopf aus der Masse zu recken. Ein Leben als großer Mensch erscheint uns wie das freiwillige Tragen einer Zielscheibe und tatsächlich brauchen wir eine innere Stärke, um unsere natürliche Größe nicht [...weiterlesen]

No.450 – Ich achte meine Schöpferkraft und das Leben

19. Januar 2014 // 0 Kommentare

Ob es sich um unsere Freizeitgestaltung, das Abendessen, unsere Arbeit, Beziehungen oder Kontostand handelt, wir sind maßgeblich daran beteiligt, in welcher Welt wir leben. Mit jedem Gedanken, mit jedem Gefühl erschaffen wir ein sich ständig veränderndes und wandelndes Universum, für uns [...weiterlesen]

No.427 – Meine Aufmerksamkeit ist in diesem Moment

14. Dezember 2013 // 0 Kommentare

Wenn wir hektisch und gestresst durchs Leben laufen, haben wir kein Auge für Schönheit und keinen Sinn für Berührung. Es sind die Herzensbegegnungen, die uns berühren und unser Herz braucht Weite, Tiefe, Durchlässigkeit und Leichtigkeit für die schöpferischen und wahrhaft berührenden [...weiterlesen]

No.413 – Ich wage es, meine Stimme zu erheben.

30. November 2013 // 0 Kommentare

Was geschieht alles in uns bei der Vorstellung, unsere Stimme zu erheben? Je nachdem welche Erfahrungen wie beim Gebrauch unserer Stimme gemacht haben, ist von der absoluten Erfüllung bis hin zur reinen Panik alles möglich. Unsere Stimme ist ein extrem vielschichtiges und vielseitiges [...weiterlesen]

No.410 – Ich erlaube mir, wütend zu sein.

27. November 2013 // 0 Kommentare

Von all unseren Gefühlen ist die Wut meist die reglementierteste. Aus Wut wurden Kriege geführt, ganze Landstriche verwüstet und unterworfen, Menschen getötet, geschändet und misshandelt. Aus Wut entstand und entsteht immernoch viel Leid, Unheil und Verzweiflung. Diese Erfahrung aus vielen [...weiterlesen]

No.409 – Ich weiß, dass ALLE Gefühle in Ordnung sind.

26. November 2013 // 0 Kommentare

Kaum jemand zeigt uns seine wahren Gefühle. Wir haben gelernt, dass es schändlich ist, wütend zu sein…dass wir schwach sind, wenn wir trauern…übermütig, wenn wir uns freuen…und schamlos, wenn wir stolz auf uns sind. Natürlich wollten wir weder als schwach noch als schamlos [...weiterlesen]

No.408 – Ich bin mir meiner wahren Gefühle bewusst.

25. November 2013 // 2 Kommentare

Meistens sind wir in einer Umgebung aufgewachsen, in der viele verschiedene Gefühle nicht erwünscht bis verboten waren. Meist waren es die dunklen, heftigen und konfrontierenden Gefühle, manchmal aber auch unser Freude, Euphorie und Enthusiasmus. Menschen in unserem Umfeld wie unsere Eltern, [...weiterlesen]

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