Die neuesten Inspirationen

Scham

No.163 – Ich erlaube mir, NEIN zu sagen

21. Februar 2013 // 0 Kommentare

Sagst du manchmal Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst? Sagst du manchmal nichts, obwohl alles in dir Nein schreit? Vielen Menschen geht es so. Oft haben wir durch Erziehung, durch Schule und Gesellschaft verlernt, unsere Grenzen zu behaupten und nun machen wir durch Gewohnheit so weiter. [...weiterlesen]

No.145 – Ich stehe zu meinen Gefühlen

3. Februar 2013 // 0 Kommentare

Fällt es dir leicht, deine Gefühle zu zeigen? Wie geht es dir, wenn jemand deine Tränen sieht oder deinen Kummer bemerkt? Kannst du frei von Scham deine Freude ausdrücken? Gibst du eine ehrliche Antwort auf die Frage, wie es dir geht? Folgst du deinem Impuls, laut oder leise zu sein, zu tanzen [...weiterlesen]

No.129 – Mach auch mal was Verrücktes

18. Januar 2013 // 0 Kommentare

Unser Verstand hat lange Zeit die Herrschaft übernommen. Und dort regieren oft Angst, Zweifel, Sicherheitsdenken und Ernsthaftigkeit. Nicht, das der Verstand nicht wichtig wäre, aber das Leben soll auch Spaß machen, spontan sein und fröhlich. Dafür ist nicht der Kopf zuständig. Zum Spaß [...weiterlesen]

No.42 – Sei kein Frosch. Trau dich!

23. Oktober 2012 // 3 Kommentare

Wie oft tust du etwas nicht, weil deine Zweifel, Bedenken und Verschämtheiten dich davon abhalten? Wie oft machst du dich klein, obwohl du deine Größe ganz genau spürst? Wie oft machst du Kompromisse, weil sie dir nicht so herausfordernd erscheinen?… Wenn du immer auf dein Ego mit seinen [...weiterlesen]